Psihoanaliza in psihoanalitična psihoterapija
Tema današnjega članka bosta psihoterapija in psihoanaliza, čeprav nobene izmed tem ne gre opisati na hitro, se bomo članek poizkušali narediti prijazno čim bolj širšemu občinstvu
Psihoanalitične psihoterapije so metode strokovne pomoči ljudem v čustveni stiski, ki so jih razvili Freudovi nasledniki in izhajajo iz psihoanalize. Čeprav se metode dela pri psihoanalitičnih psihoterapijah deloma razlikujejo od psihoanalize, pa kljub temu še vedno izhajajo iz istih teoretičnih spoznanj.
Tako kot v Freudovih časih tudi danes psihoanaliza in psihoterapija še vedno potekata na podoben način – pacient prihaja k psihoanalitiku na redne seanse 4-5 krat tedensko. Pacient leži na kavču, kajti ležeč položaj pripomore k temu, da se lažje poglobi v svojo notranjost in se prepusti prostim asociacijam. Tako pogosta srečanja privedejo do tega, da se v terapevtskem odnosu med pacientom in psihoanalitikom hitreje in bolj intenzivno sprožijo vzorci, ki jih je pacient pridobil v zgodnjih obdobjih svojega življenja. Frekvenca srečanj tako pomembno vpliva na globino nezavedne dinamike, ki se sproži v psihoanalizi. Pogosta srečanja pripomorejo tudi k temu, da se v srečanju več časa posveča notranjemu doživljanju, manj pa zunanjim dogodkom, ki se zgodijo od ene seanse do druge.
Za zdravljenje določenih duševnih motenj pa se klasična psihoanaliza ni izkazala za ustrezen način zdravljenja. Hkrati pa si v današnjih časih tako intenzivno (časovno in tudi finančno) psihoterapijo, kot je psihoanaliza, lahko privošči le malokdo. Na osnovi psihoanalize so se tako razvile psihoanalitične oz. psihodinamske psihoterapije. Frekvenca srečanj je v tem primeru manjša, običajno enkrat tedensko. Dostikrat pacient ne leži na kavču, temveč sedi. Psihodinamične psihoterapije pa se od psihoanalize razlikujejo ne le po frekvenci srečanj, temveč tudi po načinu dela.
Toliko na hitro o psihoanalizi, če imate v življenju težave na področjih, ki bi jih psihoterapija lahko rešila, vam svetujem, da se naročite na uvodno srečanje, v iskalnikih iščite za pojmi psihoterapija Ljubljana, psihoterapevt Ljubljana in za drugimi podobnimi pojmi.